Hoe beweeg jij? efficient sporten bij form.coach via Personal Training, Groepstraining en Training voor bedrijven. - Mechelen, Antwerpen

.

Just do it together

Train samen met een form.
personal trainer of train samen in groep

We verminderen rugklachten, helpen je met afvallen, geven je meer energie en optimaliseren je lichaamshouding, spiermassa en conditie.

Zie je die enthousiaste mensen in form. t-shirt? Zij trainen allemaal samen met een form. personal trainer voor een betere lichaamshouding, meer energie, minder stress en een optimaal gewicht.

Doelgerichte training

Geen overvolle fitness of weinig efficiënte trainingen meer. Je doorloopt een efficiënt trainingsprogramma, opgesteld door onze coaches en afgestemd op jouw maat.

Fit & Fun gecombineerd

Het leven is al serieus genoeg. Wij proberen in alles wat we doen hard werk en plezier te combineren. Ook in onze groepstrainingen, maken wij van een positieve groepssfeer prioriteit.

Individueel of in groep

Form. biedt zowel personal als duo training aan aan huis of bij form. Het form.bootcamp maakt beweging onder begeleiding toegankelijk en geeft  samen sporten opnieuw een sociaal, ontspannend aspect.

form.community

Train je graag in groep? Ervaar het bootcamp zelf!

Elke Maandag, Dinsdag, Donderdag en Zaterdag

MA & DO van 19:30 tot 20:30 @ form., Mechelen
DI van 20:15 tot 21:15 @ form., Mechelen
ZA van 10:00 tot 11:00 @ form., Mechelen

valerie_foto_blue

Ik ben al vijf kilo vermagerd sinds ik mij laat coachen door Larissa, de dame achter Form. Twee trainingen per week en een aangepaste voedingsstijl zorgen ervoor dat ik me al enkele maanden veel fitter voel. Doordat de begeleiding op maat wordt aangeboden – aangepast aan mijn druk (sociaal & professioneel ) leven – heb ik ook het gevoel dat ik dit kan volhouden. Niet twijfelen!

Valerie De Meuter
evadaeleman_photo

Als yogateacher ben ik heel bewust met mijn lichaam bezig. Dankzij de professionele begeleiding, de afwisselende training en de persoonlijke aanpak van Larissa lukt het me ook om aan kracht en energie te winnen. Wat mijn job op de mat alleen maar ten goede komt. Sinds ik train met Larissa voel ik me beter in mijn vel en een pak fitter. (soms ook stijver) Hard lachen en hard werken gaan hand in hand. Zo kan je de trainingen makkelijk volhouden en zie je snel vooruitgang. Nooit gedacht dat hemel en hel zo dicht bij elkaar lagen 😉

Eva Daeleman
katrien_foto_blue

Super toffe groepstrainingen die sporten niet langer een opgave maken, zowel door de groepsdynamiek als door de professionele begeleiding op maat! Echt TOP!

Katrien Van Campenhout

Benieuwd? Vraag je intakegesprek aan.




Wij helpen je graag

Socials:





Internationaal
gecertificeerd

form. personal trainer in mechelen - nasm certificaat
form. personal trainer in mechelen - physical coaching academy certificaat